Trainer für Sport und Freizeit, Athlet
Eigene Firma SEWAKO 😃
Künstlername Sewako 😃
Healthy barefoot Lifestyle 😃
Bewegungserfinderisch und in diesem Kontext ein ewiges Kind 😊.
Die Liebe zur Anatomie und Physiologie des Menschen sowie der Soziologie und zum Menschen allgemein hat mich berufen.
In meiner mehr als 10 Jahre langen Erfahrung in der Anwendung und Umsetzung von Bewegungskonzepten habe ich viel Freude und Wissen gesammelt, welche ich gerne weiter geben möchte. Der für mich beste Weg das zu tun war die Gründung meiner eigenen Firma.
Die Konzepte meiner Trainings kommen zu Teilen aus den Bereichen Kampfkunst, Selbstverteidigung, allgemeiner Fitness, Tanzen, Schwimmen, der Barfußschule und dem Umgang mit der Kälte. Mit der Zeit und über mehrere Jahre hat sich meine eigene Lebens- und Trainingsphilosophie entwickelt. Die Sewako – Trainingsphilosophie nach der ich selber lebe und trainiere.